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Ubuntu 22.04 和 Ubuntu 22.04 UEFI 版本的主要区别在于启动方式和兼容性。UEFI 版本专为支持 UEFI（统一可扩展固件接口）的现代计算机设计，而标准版本则兼容传统的 BIOS 启动方式。
UEFI 是一种更现代的固件接口，取代了传统的 BIOS。UEFI 提供了更快的启动速度、更大的硬盘支持（超过 2TB）、更安全的启动过程（通过 Secure Boot）以及更灵活的硬件配置。相比之下，BIOS 是一种较老的固件接口，虽然仍然广泛使用，但在功能和性能上不如 UEFI。
Ubuntu 22.04 UEFI 版本的优势在于它能够充分利用 UEFI 的这些特性，提供更高效的启动过程和更好的硬件兼容性。 例如，UEFI 版本支持 Secure Boot，这可以防止恶意软件在启动过程中加载，增强了系统的安全性。此外，UEFI 版本还支持 GPT（GUID 分区表），允许使用更大的硬盘和更多的分区。
标准版本的 Ubuntu 22.04 则更适合那些使用较旧硬件或仍然依赖 BIOS 启动的计算机。虽然它也可以在 UEFI 系统上运行，但无法充分利用 UEFI 的所有功能。
总的来说，如果你使用的是较新的计算机，建议选择 Ubuntu 22.04 UEFI 版本，以获得更好的性能和安全性。 如果你的计算机较旧或仍然使用 BIOS，标准版本则是一个更合适的选择。